Archiwa tagu: kaloria

Orzechy. Wiele bezcennych dla zdrowia zalet

  Nie żałuj sobie – nie jest grzechem: jeść zimą orzechy. Zawierają one cenne witaminy, minerały, tłuszcze, błonnik, kalorie, i dobrze służą zdrowiu. Zima to – jak wiadomo – specyficzna w naszej szerokości geograficznej pora roku – brak światła słonecznego, … Czytaj dalej

Share
Zaszufladkowano do kategorii ludzie, nauka, Polska, życie | Otagowano , , , , , , , , , , , , , , , , , | Dodaj komentarz

Żółty ser dla zdrowia niezastąpiony o każdej porze roku

Na zdjęciu ilustracyjnym – queso-amarillo-sabroso- 31804109 żółty ser. Foto: es.dreamstime.com.google.com. Nie wybrzydzaj i nie unikaj żółtego sera. To coraz częstsze rady na portalach związanych ze zdrowiem. Wprawdzie taki ser to bomba kalorii, lecz także silne źródło białka, które służy budowie … Czytaj dalej

Share
Zaszufladkowano do kategorii ludzie, Polska, zdrowie, życie, żywność | Otagowano , , , , , , , , , , , , , , , , , , , , , , , , , , | Dodaj komentarz

Cukru jemy dużo za dużo

Na zdjęciu ilustracyjnym – Słodki zabójca. Co się dzieje z organizmem, gdy jesz za dużo cukru? Foto: portal.abczdrowie.pl.google.com. Praktyka życia i badań medycznych to dwa przeciwne bieguny fizyki. Także w odniesieniu do spożycia cukru. Są tacy, którzy garściami cukierki wpychają, … Czytaj dalej

Share
Zaszufladkowano do kategorii ludzie, nauka, Polska, Wielka Brytania, zdrowie, życie | Otagowano , , , , , , , , , , , , , , , , , , , , , | Dodaj komentarz

Chłopaki i dziewczyny: jedzcie dla zdrowia i urody orzechy z leszczyny

Na zdjęciu ilustracyjnym – orzechy laskowe z witaminą E. Foto: trenujzdrowiej.pl.google.com. Motto: W potęgę lekarzy wierzą jedynie… zdrowi. (Alfred Konar) Francuski ksiądz Francois Rabelais był zdania, że życie bez zdrowia nie jest do wyżycia. Nie mylił się, gdyż miał wiedzę … Czytaj dalej

Share
Zaszufladkowano do kategorii choroby, ksiądz, medycyna, nauka, zdrowie, życie, żywność | Otagowano , , , , , , , , , , , , , , , , , , , , , , , , , , , , | Dodaj komentarz

Chcesz nie być chory zajadaj pestki wieczorem

Na zdjęciu ilustracyjnym – Ciastka z pestkami dyni i słonecznika. Foto: doradcasmaku.pl.google.com. Motto: Szczęście to dobre zdrowie i zła pamięć. (Ernest Hemingway) Szczęście i zdrowie to dwa szczególnie cenne składniki życia. “Im mniej nienawiści, tym więcej zdrowia” – twierdził zięć … Czytaj dalej

Share
Zaszufladkowano do kategorii choroby, kobieta, medycyna, mężczyzna, pożywienie, zdrowie, życie | Otagowano , , , , , , , , , , , , , , , , , , , , , , , , , , , , | Dodaj komentarz

Koniec z cukrem? Szkodzi zdrowiu. Trzeba go ograniczyć

Na zdjęciu ilustracyjnym – Cukier biały i brązowy – niekoniecznie zdrowy. Foto: zdrowie.wp.pl.google.com. Motto: A kiedy cię pocałuję, Trzy dni w gębie cukier czuję. (Jan Kochanowski) To, co od wieków przyciąga wyjątkowym smakiem – to nas zabija. Cukier. Ten smakowity … Czytaj dalej

Share
Zaszufladkowano do kategorii dzieci, nauka, pożywienie, Wielka Brytania, zdrowie, życie | Otagowano , , , , , , , , , , , , , , , , , , , , , , , , , , , , , , , | Dodaj komentarz

Na brak energii i zmęczenie dieta i aktywność fizyczna

Na zdjęciu ilustracyjnym – kobieta ciągle zmęczona.Foto: jejswiat.pl.google.com. Motto: Skąd to zmęczenie w nas każdego rana, Jakby każda noc była nieprzespana. (Ernest Bryll) Czasem człowiek opada z sił, odczuwa notoryczne zmęczenie, nie ma humoru i apetytu ani na nic chęci, … Czytaj dalej

Share
Zaszufladkowano do kategorii kobieta, mężczyzna, pożywienie, świat, woda, zdrowie | Otagowano , , , , , , , , , , , , , , , , , , , , , , , , , , , , , , , , , , , , , , , , , , | Dodaj komentarz

Choć wpływa na choroby układu krążenia to jednak jest potrzebny

Na zdjęciu ilustracyjnym – zestawienie liczb – czym jest cholesterol? Foto: flora.pl.google.com. Motto: Nie będę siedzieć i słuchać, jak mi się odkłada cholesterol. (Akademia Policyjna) Źle mieć nadmierny poziom cholesterolu i frakcji LDL, gdyż staje się to istotnym czynnikiem powstawania … Czytaj dalej

Share
Zaszufladkowano do kategorii ludzie, pożywienie, zdrowie, życie | Otagowano , , , , , , , , , , , , , , , , , , , , , , , , , , , , , , , , , , , , , , , , , , , , , , , , , , , , | Dodaj komentarz