Archiwa tagu: tłuszcz

Zdrowie. Chcesz być szczupły i zdrowy unikaj cukru

Przez dziesiątki lat panowało powszechnie znane powiedzenie: cukier krzepi. Teraz uczeni zbadali, jaka w nim prawda i okazało się, że błędna.  W przewrotnym tytule tego artykułu jest tylko część prawdy. Dawne przekonanie, że cukier krzepi, wcale nie jest aż takie … Czytaj dalej

Share
Zaszufladkowano do kategorii ludzie, nauka, świat, życie | Otagowano , , , , , , , , , , , , , , , | Dodaj komentarz

Czy zabraknie masła w sklepach?

Media donoszą, iż w 2016 roku, pierwszy raz od 7 lat, spadła produkcja mleka na świecie, a równocześnie wzrosło spożycia masła.   Polska w minionych latach, była w Europie zagłębiem ziemniaków, buraków cukrowych, jabłek oraz produkcji cukru, mleka i masła. … Czytaj dalej

Share
Zaszufladkowano do kategorii Europa, ludzie, partia, polityka, Polska, życie | Otagowano , , , , , , , , , , , , , , , , | Dodaj komentarz

Masło. Odrzuć margarynę. I nie rób głupiej miny

  “Chcemy uwrażliwić konsumentów i producentów żywności na konsekwencje zdrowotne obecności tłuszczów trans w diecie Polaków” – mówi prof. Mirosław Jarosz. Przez niemal pół wieku utrzymywała się w Polsce zakłamana reklama o wspaniałych, wprost niezwykłych zaletach zdrowotnych, margaryny. Jej natarczywość … Czytaj dalej

Share
Zaszufladkowano do kategorii ludzie, nauka, Polska, życie | Otagowano , , , , , , , , , , , , , , , | Dodaj komentarz

Jedni wierzą w jego cudowną moc. Inni, że olej kokosowy niezdrowy!

Na rynku staje się modny olej kokosowy. Ma takie zalety, że podczas smażenia potraw, nawet ryb, nie daje przykrego zapachu. Jednym słowem – jak się wydaje kucharkom i kucharzom – wspaniała nowość kulinarna.   Zbadany przez naukowców w laboratoriach nie … Czytaj dalej

Share
Zaszufladkowano do kategorii ludzie, nauka, świat, życie | Otagowano , , , , , , , , , , , , , , , , , , | Dodaj komentarz

Jaka dieta na zimowe i mroźne dni?

  Zawsze najważniejsze jest śniadanie. Powinno ono być pożywne, aby dawać energię i pobudzić nasz metabolizm do działania. Zimą, gdy mrozy i wichry zimne szaleją, powinniśmy dostosować swoją dietę na ten czas. Pamiętajmy: w takie dni, spalamy ok. 20 proc. … Czytaj dalej

Share
Zaszufladkowano do kategorii ludzie, Polska, życie | Otagowano , , , , , , , , , , , , , , , , , , | Dodaj komentarz

Zdrowie. Gdy jesz za dużo białka źle się dzieje z organizmem

Należy pilnować w jedzeniu równowagi białka i węglowodanów – nie można dopuścić do spadku nastroju. Nasz mózg wymaga odpowiedniej ilości protein, aby stymulować produkcję hormonu szczęścia – serotoniny. Jeżeli zwiększymy spożywanie ilości białka w codziennej diecie, kosztem węglowodanów, narażamy się … Czytaj dalej

Share
Zaszufladkowano do kategorii ludzie, Polska, życie | Otagowano , , , , , , , , , , , , , , , , , | Dodaj komentarz

“Smarowanie coraz droższe”. Masło “ofiarą” eksportu i spekulantów?

Na zdjęciu ilustracyjnym – Coraz droższe smarowanie, masło w cenie. Foto: plus.pomorska.pl.google.com.   Zakupy produktów spożywczych mogą już nie iść konsumentom jak po maśle. Bo masło drogie i jeszcze bardziej zdrożeje; jego ceny od kilku miesięcy stale rosną. Jak podaje … Czytaj dalej

Share
Zaszufladkowano do kategorii ludzie, Polska, świat, żywność | Otagowano , , , , , , , , , , , , , , , , , , , , | Dodaj komentarz

Wiśnie na nowotwory, reumatyzm i długą młodość

Na zdjęciu ilustracyjnym – bordowe owoce wiśni. Foto: ogrodsfera.sklepna5.pl.google.com.   Popularne w naszych sadach bordowe wiśnie mają ok. 60 gatunków w strefie umiarkowanej półkuli północnej. Wyhodowane w głębokiej przeszłości, pozostają od zawsze, doskonałym owocem stosowanym na zdrowie człowieka. Wśród licznych … Czytaj dalej

Share
Zaszufladkowano do kategorii choroby, medycyna, zdrowie, żywność | Otagowano , , , , , , , , , , , , , , , , , , , , , , , , , , , , | Dodaj komentarz

Zdrowie. Ogromna rola białka w naszym organizmie

Na zdjęciu ilustracyjnym – Nadmiar białka w organizmie. Sprawdź, co powoduje… Foto: portal.abczdrowie.pl.google.com. Białko należy do głównych elementów pokarmu oraz budowy i pracy organizmu człowieka. Jakie są konsekwencje przy jego nadmiarze lub braku? Jednym z kilku najważniejszych składników pokarmowych człowieka … Czytaj dalej

Share
Zaszufladkowano do kategorii ludzie, zdrowie, życie | Otagowano , , , , , , , , , , , , , , , , , , , , , , , , , , , , , , , , | Dodaj komentarz

Odstaw mleko. Obserwuj zaskakujące zmiany

Na zdjęciu ilustracyjnym – Nietolerancja laktozy, dlaczego nie możesz pić mleka? Foto: facet.wp.pl.google.com. Naukowcy odkryli: obecne w krowim mleku białko wypłukuje wapń z organizmu człowieka. Rezygnacja z mleka może być skutecznym sposobem na uniknięcie kontuzji i urazów kostnych. “Pij mleko … Czytaj dalej

Share
Zaszufladkowano do kategorii choroby, dzieci, kobieta, ludzie, medycyna, mężczyzna, Polak, Polska, zdrowie, życie | Otagowano , , , , , , , , , , , , , , , , , , , , , , , , , | Dodaj komentarz