Archiwa tagu: zima

Orzechy. Wiele bezcennych dla zdrowia zalet

  Nie żałuj sobie – nie jest grzechem: jeść zimą orzechy. Zawierają one cenne witaminy, minerały, tłuszcze, błonnik, kalorie, i dobrze służą zdrowiu. Zima to – jak wiadomo – specyficzna w naszej szerokości geograficznej pora roku – brak światła słonecznego, … Czytaj dalej

Share
Zaszufladkowano do kategorii ludzie, nauka, Polska, życie | Otagowano , , , , , , , , , , , , , , , , , | Dodaj komentarz

Berlin oddycha polskim bezdomnym

  W Polsce jest podobno 350 tysięcy bezdomnych. Ta liczba wynika z oficjalnej statystyki. Nieoficjalnie może być ich trzy razy więcej. W Berlinie stanowią połowę bezdomnych w noclegowniach.   Bezdomni i bezrobotni to charakterystyczna cecha kapitalizmu. Wszędzie na świecie – … Czytaj dalej

Share
Zaszufladkowano do kategorii Europa, ludzie, partia, polityka, Polska, życie | Otagowano , , , , , , , , , , , , , , , , , , | Dodaj komentarz

Poniedziałek Wielkanocny czyli Lany Poniedziałek

Po katolickim święcie Niedzieli Wielkanocnej, przychodzi drugi dzień świąt – Poniedziałek Wielkanocny – zwany Lanym Poniedziałkiem; drugi dzień świąt Wielkiej Nocy jest w Polsce dniem wolnym od pracy. Tego dnia, w długiej polskiej tradycji, która ma początek w okresie jeszcze … Czytaj dalej

Share
Zaszufladkowano do kategorii ludzie, Polska, życie | Otagowano , , , , , , , , , , , , , , , , , | Dodaj komentarz

Polskę czeka blackout? Przed latem energetycy sprawdzą system

 Każdy w Polsce wie, że nadejdą nieuchronnie nowe podwyżki cen prądu? I wszyscy wiedzą też, że Polska ma “bardzo trudną sytuację”, w energetyce. Mówiąc konkretnie – prądu w kraju brakuje, a z każdym rokiem będzie coraz gorzej. Elektrownie na chodzie, … Czytaj dalej

Share
Zaszufladkowano do kategorii ludzie, partia, polityka, Polska | Otagowano , , , , , , , , , , , , , , , , | Dodaj komentarz

Czy nowalijki to zawsze źródło zdrowia?

  Zielone warzywa, dostępne teraz w sklepach, jak: koperek, szpinak, jarmuż, brokuły, natka pietruszki, kiełki pszenicy zawierają sporą ilość witaminy C i magnezu. Dlatego warto je jeść. Podrygi zimy są na ukończeniu. Idzie wiosna. Odczuwamy już wiosenne temperatury, słonko coraz … Czytaj dalej

Share
Zaszufladkowano do kategorii ludzie, życie | Otagowano , , , , , , , , , , , , , , | Dodaj komentarz

Kiszonki. Bogactwo witamin i minerałów cennych zimą

Już nawet Sokrates twierdził: “Człowiek nie żyje, aby jeść, ale je, aby żyć”. A “ojciec języka polskiego” Mikołaj Rej podkreślał: “Bo zawżdy ci więcej jedzą, którzy bliżej misy siedzą”. Dziś nie chodzi o tych, co więcej jedzą, lecz o tych, … Czytaj dalej

Share
Zaszufladkowano do kategorii ludzie, życie | Otagowano , , , , , , , , , , , , , , , , , | Dodaj komentarz

Groźne choć niewidzialne roztocze żyjące w domu

  Ich odmian jest całe mnóstwo. Żyją i rozmnażają się w naszych mieszkaniach. Lubią nie wietrzone i wilgotne powietrze, brudne podłogi i dywany oraz stare materace w łóżkach. Najchętniej królują w domach mieszkalnych i zarażają nasze nosy i oczy alergią. … Czytaj dalej

Share
Zaszufladkowano do kategorii ludzie, Polska, życie | Otagowano , , , , , , , , , , , , , , , , , , , | 1 komentarz

Jaka dieta na zimowe i mroźne dni?

  Zawsze najważniejsze jest śniadanie. Powinno ono być pożywne, aby dawać energię i pobudzić nasz metabolizm do działania. Zimą, gdy mrozy i wichry zimne szaleją, powinniśmy dostosować swoją dietę na ten czas. Pamiętajmy: w takie dni, spalamy ok. 20 proc. … Czytaj dalej

Share
Zaszufladkowano do kategorii ludzie, Polska, życie | Otagowano , , , , , , , , , , , , , , , , , , | Dodaj komentarz

Tobie w sekrecie powiem: Jedz zimą owsiankę na zdrowie!

  Przez całe wieki – do średniowiecza – owsianka była podstawą żywienia ludności Europy, w tym Polaków. Potem poszła w zapomnienie. Teraz znów wraca do łask. Okres jesienno-zimowy dla naszego organizmu jest szczególnie trudny. Z braku naturalnego światła, jakie dają … Czytaj dalej

Share
Zaszufladkowano do kategorii ludzie, nauka, Polska | Otagowano , , , , , , , , , , , , , , , , , , , , , , | Dodaj komentarz

Kiszonki dobre na jesienne i zimowe trudne dni

Na zdjęciu ilustracyjnym – shutterstock_112337372m_Dlaczego warto jeść kiszone warzywa. Foto: kobieta.pl.google.com.   Kiszonki to produkty spożywcze o działaniu prozdrowotnym. Zawierają bardzo dużo witamin, minerałów i substancji wzmacniających. Przez okrągły rok nasza dieta powinna być w trzeciej części oparta na owocach … Czytaj dalej

Share
Zaszufladkowano do kategorii ludzie, zdrowie, życie, żywność | Otagowano , , , , , , , , , , , , , , , , , , , , , , , | Dodaj komentarz